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德州市天衢中心小學:心理健康從一年級抓起

德州新聞網訊(德州晚報全媒體記者俞榮通訊員付偉)

一、二年級是孩子自我意識的一個重要萌發期,這個階段的孩子開始不斷地自我評價、出現自尊意識,有時很自信、有時又非常自卑。針對這個時期孩子特殊心理變化,德州市天衢中心小學開設心理輔導課,本期主題是“我喜歡自己”,將繪本與積極心理健康教育相融合。

心理輔導課上,學校心理課教師俞文明老師以繪本《我喜歡自己》為切口,引導學生感受豬小妹對自己的由衷的喜愛,教會學生和自己當朋友。講課中,俞老師通過“說一說”和“做一做”兩個活動,逐漸打開學生的心扉,并帶來一面小鏡子,讓孩子們好好看看自己、好好欣賞一下自己,學會與自己做朋友。

“每一個人都是獨一無二的自己,喜歡自己,好好地愛自己,當一個人的時候,學會和自己相處,可以畫畫,可以看書,可以玩游戲等。自己心情不好的時候,想辦法讓自己開心起來,去做自己喜歡做的事情。”課堂最后,俞老師提議讓學生們一起大聲喊出“我喜歡自己”,勇敢面對成長煩惱,擁抱真實的自己。

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