專家：中藥、穴位貼敷、推拿法可健脾胃

德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員李紅

疫情期間，很多寶媽反應，孩子總是出現食欲不振，甚至嘔吐的癥狀？出現這些表現，說明寶寶積食了！鑒于很多寶媽缺乏照顧寶寶經驗的情況，本期，德州市婦幼保健院的專家為廣大寶媽解釋關于積食的相關知識。

寶媽：什么是積食？

專家：顧名思義，“積”乃積累、積滯，食物在胃腸道堆積，損害脾胃功能，導致不消化、不吸收。

寶媽：如何判斷寶寶是否積食了呢？

專家：寶寶每天吃東西很香，忽然食欲不太好，不吃或挑食；睡眠不好，夜里翻來翻去，易醒，甚至夜間哭鬧；大便不調，或干或不消化，有酸臭味；口氣重、肚子脹甚至吃點東西就吐；“噗噗”臭屁多，這些都是積食的征兆。

寶媽：寶寶為什么容易積食？

專家：寶寶們有一個生理特點，就是“脾常不足”。如果把寶寶的消化系統比作一臺榨汁機，無論是水果還是點心都會被榨取精華，剩下的殘渣通過便便排出體外。而脾就相當于這臺榨汁機的馬達，在脾的幫助下，胃腸道消化食物，吸取精華供人體使用。可是小孩子的胃腸道是個“迷你版”的榨汁機，容量有限，吃得太多、太雜、太油或是太頻繁就不容易消化，脾臟自然就罷工了，從而引起積食。

寶媽：寶寶積食應如何治療呢？

專家：可通過三種方式干預治療。一、吃中藥。通過辨證分析，針對寶寶的體質、當前主要癥狀開具中藥。二、穴位敷貼。根據寶寶的體質、癥狀選擇相應的中藥，把藥物研成細末，直接貼敷在相應穴位達到消食化積的作用。三、健脾消食推拿法。用整個手掌或者四指指腹，往返按摩腹部100次～300次，可消乳食，調理脾胃功能。捏脊：大拇指、食指、中指相對，捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，每捏三下將背脊提一下，捏3～6遍即可，可調理脾胃。揉足三里：雙拇指揉患兒雙側足三里穴30次，可健脾胃，助運化，調理胃腸功能。