——心理咨詢師：老人希望被關注，應幫其重塑自身價值
德州晚報全媒體記者湯錦瑤
民諺稱“二十三，糖瓜粘；二十四，掃房子……”
每年從農(nóng)歷臘月二十三起到除夕止，我國民間把這段時間叫做“迎春日”，也叫“掃塵日”。不少家庭都忙著辭舊迎新大掃除。
但也有家庭會遇到這樣的問題：當你將準備扔掉的雜物打包處理時，發(fā)現(xiàn)老人又悄悄地將東西放回原處。是所有的老人都愛囤積物品嗎？如何才能讓他們做到“斷舍離”？國家二級心理咨詢師、德州明芳心理健康研究中心創(chuàng)始人韓明芳表示，老人存放的不是“垃圾”，而是一種心目中的“價值”。
68 歲老人每晚外出“淘寶”
家住德城區(qū)的劉阿姨今年68歲了，每天晚飯后，她都會騎著自行車滿大街轉悠。當走到垃圾箱附近時，她會拿出工具，在里面翻找，將她認為有用的廢紙箱、紙盒等物品拿出來，打好捆，然后帶回家。每天晚上她都會在外面轉兩三個小時，即使是在零下十多攝氏度的冬夜里。對此，劉阿姨的兒子和兒媳不知跟她吵了多少次架。
“每天晚上出門，冷且不說，關鍵是不安全，馬路上車來車往的，一家人跟著擔驚受怕的。”劉阿姨的兒子陳先生說，“什么東西都往回撿，什么都舍不得扔，家里的陽臺、廚房和儲藏室?guī)缀醭闪怂碾s物間。”春節(jié)臨近，陳先生和妻子決定給家里大掃除，干干凈凈迎接新的一年，廚房、陽臺和儲藏室自然成了兩人重點打掃的區(qū)域。
“本來就不大的陽臺，幾乎都堆滿了，從地面一直摞到屋頂，遮光不說，還有味。”陳先生邊收拾邊嘮叨，劉阿姨像是做錯事的孩子，一言不發(fā)。就這樣，陳先生和妻子從早上忙到下午5點，將所有該扔的都打包好扔到了小區(qū)的垃圾箱里。然而到了晚上，一家人吃過晚飯后，陳先生和妻子刷碗的工夫，劉阿姨又出門了。
陳先生決定與妻子悄悄尾隨，看看老媽到底去干什么。剛一出門卻發(fā)現(xiàn)，老媽正在一趟趟將他和妻子扔到樓下垃圾箱里的東西撿回儲藏室。看到這里，劉先生和妻子都氣壞了，“這一整天我們忙里忙外，好不容易把家里收拾出來了，你怎么又往回撿？”面對兒子的質問，劉阿姨開始還有些膽怯，囁嚅道：“這些東西都是我好不容易淘回來的，有的東西都能用，還有的能賣些錢，你們不是扔東西，是往外扔錢啊！”她越說越大聲，引得鄰居們紛紛打開窗戶往外看。陳先生覺得不好意思，便把老媽硬生生地拽回了家。
老人不僅愛留雜物還喜歡囤貨
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，很多老年人不僅愛留一些用不著的生活垃圾，還喜歡囤貨。“我婆婆每次去超市總會買一些菜回來。家里明明還有很多，但她總會買回一些存放，有時候還沒吃完，就放壞了。”市民馬女士說，家里明明還有三把蒜薹，前一天婆婆去超市看到打折了，便又買回三把，“冰箱里很多肉是八月十五買的，根本就沒吃完，她又買回來一些，冰箱里放不開，就放在廚房的窗戶外面，有的都壞了，扔了可惜，壞了又不能吃。”
市民楊先生說自己的父親也總是愛買一些菜、面、調料等生活用品，“他買回來的雞精，夠我們全家人吃三年的了，但出門還總是會買一些用不著的東西。”楊先生抱怨道，“女兒才兩歲時，我爸就在超市里買了一雙大球鞋，說等孩子大了就能穿，結果，現(xiàn)在孩子都10歲了，依然穿不上，而且那雙球鞋的底子已經(jīng)干裂了，根本就不能穿了。”
對此，國家二級心理咨詢師、德州明芳心理健康研究中心創(chuàng)始人韓明芳表示，老年人愛囤積，首先是因為老年人養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的習慣，對東西比較愛惜，不輕易丟棄物品，總覺得扔掉很可惜，以后可能會派上用場。
“任何行為背后都有一種自知或不自知的心理需要。對有些老人而言，他們存放的不是‘垃圾’，而是一種心目中的‘價值’。一方面，紙盒空瓶等可以換錢可以再利用；另一方面也體現(xiàn)著老人‘珍惜物品’或‘杜絕浪費’的價值觀或理念。”韓明芳認為，有些老人有這樣的行為還有一種希望被關注、被認可的態(tài)度，讓家人看到自己還可以做點力所能及的事情等，“家人首先需要接納老人的做法，然后多關注老人的心理需要，如果老人感覺這樣才開心快樂，就積極支持或參與一下。然后為老人找到更多體現(xiàn)自己價值的
事情，比如根據(jù)老人的喜好特點找到可以一起活動的老年組織等。”
支招：將精力轉移到興趣上
春節(jié)前，打掃一下室內衛(wèi)生，擦一下玻璃。對那些穿不著的衣服，都捐出去了，用不著的物品，也都送給能用上的親戚朋友們。
孟慶玲和女兒及外孫女忙活起來：“有用的都放好，沒有用的就打包扔掉，將家里收拾得亮堂堂的，給孩子們一個寬敞舒適的環(huán)境，來了客人也愿意在家里多坐一會兒，不是嗎？”
物質生活豐富，要學會做減法，該舍掉的就要舍掉，要是一直存著那些破爛的舊家具、不能用的舊物，弄得屋里亂糟糟的，甚至無處下腳，自己的心情也不會好。退休在家也要坦然面對嶄新的人生，勇敢地“舍掉”過去的生活。