德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報(bào)全媒體記者張明凱通訊員呂偉綺）

自8月15日起，將進(jìn)入“三伏天”的

“末伏”，時(shí)間為8月15日至8月24日，共10天。14日，記者從市氣象部門獲悉，本周有兩次降水過程，其中14日夜間到15日凌晨有雷陣雨，19日有大雨；其他時(shí)段以多云天氣為主。周最高氣溫34℃，出現(xiàn)在15日。

15日白天，我市以多云天氣為主，最高氣溫34℃。16日、17日我市最高氣溫在31℃左右，隨著氣溫的回落，市民體感較為舒適一些。預(yù)計(jì)18日開始，空氣濕度開始增加，雖然最高氣溫沒有太大變化，但天氣會(huì)悶一些。

預(yù)計(jì)在18日夜間至19日凌晨，我市將出現(xiàn)大雨天氣過程。19日白天，我市仍有降水過程，最高氣溫在31℃左右。20日降水暫歇，天氣放晴，氣溫變化不大。21日白天或仍有小雨天氣，最高氣溫在32℃。

從8月13日全市土壤水分自動(dòng)站監(jiān)測情況看，大部分農(nóng)田土壤墑情良好，有利于夏玉米、大豆等作物生長發(fā)育。對棉花而言，農(nóng)田濕度偏大，應(yīng)及時(shí)整枝打叉，增加農(nóng)田通風(fēng)、透光，促進(jìn)蕾鈴生長；并注意雨后及時(shí)排水。

今日起，將進(jìn)入“三伏天”的“末伏”。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。進(jìn)入末伏，此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)在于養(yǎng)脾胃，注意不貪涼，多吃一些健脾胃的食物，如茯苓、芡實(shí)、山藥等。