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德州市人口正在進入老齡化 三成退休老人“閑得慌”

 

老來亮嗓唱出幸福晚年

老傅的體會:有愛好可以活得有滋有味

  □記者 靳東群 攝影報道
  “風吹綠草遍地花,彩蝶紛飛百鳥兒唱,一彎碧水映晚霞,駿馬好似彩云朵,牛羊好似珍珠撒……”站在人群中間,一位老人深情地演唱著《美麗的草原我的家》,臉上煥發出自信的光彩。他就是傅炳才,退休四年來,他也經歷了和許多退休老人一樣從“失落”到“有滋有味”的心路歷程,回顧曾經走過的路,點點滴滴留在心間。

  退休也曾失落過

??? 傅炳才今年64歲,離休前是齒輪廠的維修工人,平時只是搗鼓機器,又沒有什么體育文娛愛好,所以退休后,他大多時間是呆在家里,“心中極其失落,感覺人老了,不中用了,似乎生命都結束了一樣,覺得很惋惜。”
??? 沒事時,傅炳才總是東想西想,懷念以前忙忙碌碌的日子,拿著遙控器,不停地換臺看電視,可一會兒就依靠在沙發上睡著了。漸漸地本來開朗的人變得沉默寡言了,神情猶豫不定,有時還發點脾氣。
??? 有人勸傅炳才,“你有技術可以再去私人的機械廠干點活,也好緩解一下心情。”可是,讓他一口拒絕了,“我要好好打算我的后半生,爭取過好我的晚年。”在經歷過一段退休后的“尷尬”境地后,老伴說,多去外面鍛煉身體,和老人們交流心情,有助于健康。

  偶遇優美歌聲,激發學歌激情

??? 傅炳才選擇了“快走”鍛煉身體,夏天,每天早上4點,準時起床,圍著植物園“快走”12圈,將近15公里的路程。在植物園鍛煉時,他和很多晨練的老人拉家常,“都是退休的老年人,有共同語言,說說孩子和退休生活,一起回憶年輕,感覺心中很舒暢。”傅炳才說。后來常去植物園鍛煉的他,心情越來越好了,“晨練完回家的路上給孩子們帶點早點,感覺自己還是有用的,這才發現天是藍的,水是綠的,我也是天天樂呵呵的。”
??? 后來,隨兒子搬到金紫荊花園居住的傅炳才,又來到了明月湖風景區遛早兒。走在秀麗的湖邊,他便聽到一陣優美的音樂聲《親吻祖國》,這一刻他仿佛回到了年輕時候,突然心中充滿了激情,那般快樂,仿佛生命的音符也開始悄然躍動。傅炳才遠遠地聽著,心情激動得無法形容,他真想也跟著一起唱,“可是這么優美動聽的音樂,我又不忍打擾。”就這樣他認識了幾位善唱的“老師”,“我感覺真是找到了‘組織’。”
??? 傅炳才開始每天下午3點,按時來老地方跟著“老師”認真學習,一些專業音樂知識還都不懂,老師會仔仔細細地為他講解,“我頭腦好使,每天回家反復練習,就能記住,每天都有學習目標,今天要練哪首歌,今天要弄清哪個不懂的地方,日子過得更有精神,更有勁了。”傅炳才自豪地說:“我以前不識簡譜,現在都學會了十多首歌。”《十五的月亮》、《北國之春》、《大海啊故鄉》等等老歌,傅炳才信手拈來。

  唱歌成為老年生活新目標

??? 唱完歌后,傅炳才總覺得心情很愉快,性格也開朗了,老人們聚在一起唱歌,總會提前通知他來獻唱,讓站在一旁的聽眾聽得不想離開。
??? 有一首詩句說,“夕陽無限好,只是近黃昏”。傅炳才卻不以為然,“幾十位老人,坐在一起唱歌拉弦,那心情痛快得不得了,趁機會也插空聊天,真是很愜意的事,相互之間交流了信息,又豐富了生活,得到的是心身的健康。輕松、愉悅的談話,你一言、我一語,推心置腹,充滿了寬容、理解、和諧。彼此的問候、寬慰,像吃了順氣丸,能治百病。這種效果真的是什么也代替不了的。”
??? 現在的傅炳才,越活越年輕,思想也越來越活躍,“老年有個目標、有個愛好是件好事,可以活得自由自在,有追求,有目標,活得有聲有色有滋有味!”

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