你是否會經常做噩夢？英國研究人員發現，步入中年后噩夢連連或許預示著未來患癡呆癥的風險上升。

伯明翰大學研究人員分析了兩組研究對象的隨訪數據，一組是605名認知能力正常的中青年，年齡在35歲至64歲之間，平均年齡50歲；另一組是2600名研究開始時沒有患癡呆癥的老年人，年齡超過80歲。中青年組平均隨訪9年，在開始和結束時均接受記憶力測試，報告睡眠習慣、做噩夢情況等。

記憶力測試主要用于判斷腦力衰退程度。腦力會隨人的衰老自然衰退，但若衰退速度過快，則可能是癡呆癥先兆。

老年組平均隨訪5年，同樣報告各自睡眠和做噩夢情況，但沒有做記憶力測試。研究人員通過查看醫療記錄來判斷研究對象最終是否患上癡呆癥。

研究結果顯示，中青年組中，與沒做噩夢的人相比，每周至少做兩次噩夢的人出現認知能力顯著下降的風險增大四倍。老年組中，受噩夢困擾者最終被診斷為癡呆癥的可能性是其他人的兩倍。

研究論文21日由《電子臨床醫學》雜志網站刊載。研究人員認為，噩夢并非導致癡呆癥的原因，而有可能是右額葉神經退化的結果，這種退化會導致癡呆癥。　　

目前尚沒有針對癡呆癥的有效治療手段，但可經由健康飲食、堅持鍛煉等延緩病程。

研究負責人阿比德米·奧泰庫說：“在中年時期能被辨識出來的癡呆癥風險指征很少。”研究人員認為，他們的研究成果可幫助人們盡早發現癡呆癥風險，盡早實施干預。