記者俞榮
大家都知道女人有更年期，其實(shí)男人也有。男性更年期是由中年向老年過(guò)渡的生理轉(zhuǎn)折期間出現(xiàn)生殖生理的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，在男性45歲以后會(huì)出現(xiàn)性腺功能由盛而衰的轉(zhuǎn)變過(guò)程，表現(xiàn)出多方面的變化。每個(gè)男士的更年期癥狀不盡相同，主要表現(xiàn)有：情緒和認(rèn)知功能障礙，如疲勞、工作能力下降、注意力不集中等；性功能減退；生理機(jī)能癥狀，如失眠、便秘、骨骼關(guān)節(jié)疼痛等；血管舒縮癥狀，如多汗、潮熱、心悸等。
下面兩個(gè)案例，都是由于男性進(jìn)入更年期導(dǎo)致家庭矛盾、自我壓抑的情況。
■案例一
退休遇上更年期，懷疑愛(ài)人有外遇
李先生是去年剛剛退休的，以前在一家企業(yè)是中層干部。剛開(kāi)始退休感覺(jué)還不錯(cuò)，出去旅旅游，聚聚會(huì)。過(guò)了3個(gè)月，感覺(jué)自己沒(méi)有什么事情可做了，應(yīng)酬也越來(lái)越少了，身體也逐漸開(kāi)始出現(xiàn)了疲勞、記憶力減退、脾氣暴躁等情況，感覺(jué)看什么都不順眼，和老伴以及子女的關(guān)系也非常緊張，動(dòng)不動(dòng)就吵架，疑心非常重，感覺(jué)非常痛苦，覺(jué)得人生沒(méi)有了目標(biāo)，沒(méi)有了意義。
李先生：張老師，我最近感覺(jué)很不舒服，老伴經(jīng)常和我吵架，她一定是有外遇了，我要和她離婚。
咨詢師：先不要著急，李先生，你是如何了解到她有外遇了呢？
李先生：她最近經(jīng)常不在家，晚上和一個(gè)男的去跳舞，我偷偷跟蹤了好幾次，發(fā)現(xiàn)他們一路上有說(shuō)有笑看著很親密。我懷疑他們關(guān)系不一般，于是我就直接問(wèn)她，她居然罵我神經(jīng)病，還護(hù)著他，你說(shuō)這是不是有外遇了？
咨詢師：在你退休之前，平時(shí)老伴都喜歡什么活動(dòng)呢？
李先生：我沒(méi)注意，我以前一般應(yīng)酬比較多，平時(shí)回家比較晚，老伴都是在家的。她退休早，平時(shí)白天幫著看看孩子，做做家務(wù)，有時(shí)候和鄰居姐妹們?nèi)ヌ鴱V場(chǎng)舞，不是每天都去啊。現(xiàn)在天天晚上不在家，和那個(gè)男的去跳舞，一點(diǎn)也不在乎我的感受，我讓她氣的血壓也高，心臟也難受，實(shí)在忍無(wú)可忍，堅(jiān)決離婚！
咨詢師：李先生，您平時(shí)和子女交流的多嗎？
李先生：我就一個(gè)兒子，他結(jié)婚后自己過(guò)。他們平時(shí)工作也很忙，一般周末回來(lái)，我們父子之間交流本來(lái)就不多。有了孫子以后，單獨(dú)交流的機(jī)會(huì)就更少了，我老伴似乎也變了，更關(guān)心小孫子，幾乎和我不交流了，更不要談關(guān)心我了，好像我成了多余的人。
■咨詢師有話說(shuō)
對(duì)于李先生來(lái)說(shuō)退休之前工作忙碌，對(duì)家庭的關(guān)注以及和老伴的溝通非常少，當(dāng)閑下來(lái)的時(shí)候更需要家人的關(guān)心和陪伴。而家人對(duì)男性更年期的知識(shí)了解較少，還以為是李先生故意找茬，所以采取不聞不問(wèn)，不理不睬的方式應(yīng)對(duì)，由此而產(chǎn)生了矛盾。
更年期和退休相遇，退休意味著社會(huì)身份的變化，也意味著社會(huì)資源和生活方式的變化。這是一個(gè)社會(huì)性的大轉(zhuǎn)折，從激烈競(jìng)爭(zhēng)的職場(chǎng)上退下來(lái)，進(jìn)入沒(méi)有對(duì)手、沒(méi)有任務(wù)，一切都聽(tīng)自己安排的生活狀態(tài)中，會(huì)感到非常茫然，無(wú)所適從，個(gè)人常常在這個(gè)大轉(zhuǎn)折中感到沮喪和無(wú)能為力，甚至產(chǎn)生失控感，引起各種心理恐懼，導(dǎo)致更年期心理障礙。