記者俞榮
進入7月，中高考已塵埃落定，但幾家歡喜幾家愁，孩子的考試成績關乎一個家庭整個夏天的悲歡。連日來，心理咨詢專家已經接受了許多中高考學生和家長的咨詢。現從中選取了兩個案例與讀者分享，希望有類似疑惑的家庭，能夠從中找到一些啟發。
■案例一
孩子考上大學 家長患“分離焦慮癥”
高考660多分的小潔（化名）一家相互陪伴來到工作室。小潔說，高考結束至今，一家人逐漸變得沒有考試前那么“淡定”了，尤其是查閱分數后，家庭氣氛慢慢從喜悅到現在的凝重、小心翼翼，不經意間又染上了一層淡淡的憂愁。小潔媽媽多次在飯桌上說“到了學校你要怎么做”、“你長大了，我們老了，你慢慢就不需要我們了”、“你爸爸也忙，你也要走了”……
小潔自小在簡單而幸福的三口之家長大，和媽媽關系非常好。小學畢業才分床，讀高中后，為了督促愛學習的小潔按時休息，媽媽和小潔又睡到了一起。小潔對于高考后進入大學的期待在慢慢演變：考試后盼望知道分數，填報完志愿后盼望錄取通知書。這兩天從內心里卻有個小聲音說：“錄取不了，最好走不了”。“因為填報的外省大學，一想到獨自到遠方，將面對陌生的人、陌生的環境、陌生的知識，內心有點膽怯。”小潔說道，從前天至今，娘兒倆幾乎都沒有了食欲，入睡時間越來越晚，睡眠質量也有所下降。
小潔媽媽屬于全職媽媽，自從生了小潔，生活重點就是照顧孩子，培養孩子考上重點大學是她的全部生活內容和目標。原先計劃的讓孩子自己做主填報志愿、自己準備入學行李、自行入學等設想，都讓小潔媽媽感到煩躁，同時小潔也開始回避這些問題。
■咨詢過程
催眠引導媽媽放開孩子的手
小潔媽媽：我也不知怎么了，從知道成績后，高興是高興，就是感覺心里空落落的，像是被丟下了的感覺。孩子從小就沒有離開過，吃喝拉撒都是我操心。學校報的那么遠，我又不能去陪讀。現在社會這么亂，一個女孩子，能照顧好自己嗎？
小潔：我一方面期待趕快接到通知書，另一方面又有些害怕接到。因為一接到就要面臨分離。媽媽這樣，我也不放心。
小潔爸爸：高興的事兒變成糾結的事兒了，娘兒倆一這樣，我開始不放心了，再出個什么事兒啥的。
咨詢師：非常理解并能感同身受——最熟悉最親近的人，從未分開過，馬上面臨要分開。我覺得與其我們一起傷春悲秋，不如一起來想想怎樣開心地面對和改善，有什么辦法能讓大家比現在更好些呢？
小潔媽媽：不知道啊，知道就不來找你了！
小潔爸爸：是啊，咋說都不行！真是一點都沒有辦法。
隨后，我分別對小潔和媽媽采用催眠意向心理應用技術，引導她們回憶成長過程中的美好以及雙方對彼此的美好祝愿。過程中我引導小潔媽媽，在催眠中你牽著女兒的手來到大學門口，此時校門口車來車往，摩肩接踵。前面就是小潔大學的門檻，讓她試著放開小潔的手，帶著祝福允許她向前。同時，讓小潔思考自己未來的方向，并逐一進行規劃。
結束后，娘兒倆都感覺很輕松，對視的目光里流露出幸福和祝愿。爸爸也激動地加入擁抱的行列！
■咨詢師有話說
家長要相信孩子并學會放手
孩子突然離家去上大學，改變家長原來的生活狀態，而家長無法適應這種變化，導致其出現了焦慮的癥狀，這屬于典型的分離焦慮癥。近幾天已經有四五名這樣的家長前來咨詢，也有不少準大學生和小潔一樣出現分離焦慮或分離抑郁癥狀。
針對這一現象，我建議：
1、父母要相信孩子。孩子離家，一個人面對新的環境和新的生活，孩子會盡快成長起來！相信本身就是一種能力！
2、作為家長，要適應這種變化。父母將生活重心從孩子身上轉移出來，尋找感興趣的事情去做，豐富自己的生活等，逐漸擺脫負面情緒。
3、加強夫妻間的溝通，在接下來的若干年里，畢竟另一半才是你的“守護神”！
4、對于要住校的高中生和大學生，都要進行適時適當的分離情緒處理，以免入校前后出現分離焦慮。