日前，一條關于產婦坐月子中暑死亡的新聞引發了人們的關注：7月9日，淄博一產婦在坐月子期間因為中暑，最后不治身亡。送醫時，產婦體溫高達40多攝氏度，心臟和肝臟都有不同程度損傷。家人曾解釋，為坐好月子，家里不開風扇、空調，產婦穿著長袖長褲，還蓋被子。另據媒體報道，幾乎每年都有產婦坐月子中暑身亡。
面對此事件，有人這樣說，外國產婦都不坐月子，中國式坐月子的風俗該取消。那么，“月子”該不該坐？女性產后尤其是高溫天氣下該怎樣做呢？記者就此進行了調查采訪。


調查

市民對“捂月子”看法不一
堅持傳統方式“坐月子”

觀點一
“婆婆說懷孕過程中會消耗大量的‘氣血精華’，生孩子過程也會消耗大量的氣力，反復叮囑生完孩子必須要好好坐月子。”今年25歲的劉娜6月份剛剛生產做了媽媽，上周終于擺脫了“折磨”。“這種感覺真是種折磨。關于淄博一位媽媽‘捂月子’出人命的報道我也看見了，其實這對于我們年輕人來說根本沒有發言權，只能一味地聽從。”劉娜說，一個月的時間她沒有洗澡、洗頭，更沒有剪指甲，就連吃飯也“嚴格”按照長輩的食譜來進行。“老人也是好心，我覺得我們年輕人應該遵循傳統，少讓家人擔心。”劉娜坦言，平時自己很注意外表美，家境殷實的她坐月子期間成了黃臉婆，如今她已徹底告別了化妝品，專心照顧孩子。
和劉娜一樣，不少“過來人”對傳統“坐月子”方式深信不疑。“婦女坐月子絕對不能碰涼水，更不能洗澡洗頭，這都是有講究的。我身邊就有朋友因為‘不聽話’，落下了腰疼、腿疼的‘月子病’……”35歲的黃女士如此說。
黃女士如今已是兩個孩子的媽媽，在她看來“坐月子”一定要守規矩，恢復體能的同時還能“養病”，“我懷我們家老二之前有輕微的腰疼，坐月子期間更是加倍注意，一個月沒洗澡、洗頭，就連家門都沒出，現在身體一點毛病都沒有。”
此外，記者隨機走訪調查了10位中老年女性，結果竟有八位曾嚴格要求媳婦或女兒遵循老傳統，并對這種觀念深信不疑。


　　“坐月子”要與時俱進
　　觀點二

　　“這么熱的天，不讓兒媳洗漱也就罷了，畢竟都是老觀念。再讓穿長衣長褲，不讓開空調就太愚昧了！”今年53歲的李女士剛剛當了奶奶，她對兒媳“坐月子”照顧得無微不至。“生產10天后，兒媳突然不好意思地對我說想洗澡，畢竟我是過來人自然也理解，但我丈夫卻耿耿于懷地試圖阻止。于是，我們咨詢了醫生，不料老傳統被推翻，醫生說產婦在這個時期可以淋浴，還能保持肌膚的毛孔通暢，正常排汗。”李女士說，她們一家放心地打破了傳統，兒媳坐月子也變得“干干凈凈”了。
和李女士家一樣，今年26歲的王女士即將出“月子”。她介紹，生完孩子一周后，她就正常洗漱了，在她看來這樣的方式似乎更健康，“我媽媽是位醫生，她對我說夏天再熱產婦也不能用冷水洗臉、洗頭和洗澡，月子期間我每天都洗澡，但是水溫嚴格控制在38攝氏度以上。而且天氣這么熱，我們家也是開空調的，只不過我住的房間會經常打開通風，而且不可直接正對風口。”


　　市民　多普及科學坐月子知識

對于“捂月子”帶來的悲劇，人們在表示惋惜的同時，更希望的是悲劇不要重演。
采訪中，不少近期做媽媽的女士表示，“坐月子”期間會選擇定期洗澡，且會選擇最適宜的溫度哺育孩子。不少人表示，老傳統應該尊重，但前提是一定要科學，建議將產后護理納入醫療服務的范疇，對產婦和家屬強化科學知識宣傳。
此外，在相關公共機構舉辦的孕婦大講堂中，增加坐月子的科普知識，并盡可能多地為大家引進國外的成功經驗，讓“坐月子”回歸到正常的產后調理中來。


　　醫生　有些老規矩是不科學的

“坐月子”的觀念經過兩千多年的代代相傳，已經深入骨髓。那么月子該不該坐？是不是可以像外國人一樣不坐月子呢？
“中國人的體質和外國人不同，無論是產褥期或坐月子，都意味著產婦要臥床休息，調養好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復，但也不必迷信坐月子的陳規舊俗。”德州市人民醫院產科護士長、主任護師劉梅說。
產后不能洗澡、不能吹風、不能下床、不能刷牙……自古以來，這種“坐月子”的傳統方式代代相傳沿襲至今，并且“捂月子”也成為不少人的共識。
時至今日，仍有不少家庭在延續這樣的傳統，不少產婦更是被動“戰高溫”，身心無奈的同時她們一味盲從“老規矩”，試圖找到能“讓身體快速恢復、好轉”的心理平衡。
記者昨日從市區多家醫院了解到，我市前些年也有產婦因為“捂月子”而導致中暑情況的發生。
“捂月子”就是盲目遵循傳統的老規矩所致。劉梅說，“坐月子”的傳統觀念很多，其中許多做法并不能起到保健和預防疾病的作用。因為產婦在產后身體較虛弱、易出汗，如果室內太熱，不僅會影響休息和情緒，還會影響胃口導致產后恢復不利。高溫天氣下“捂月子”門窗緊閉，空氣不流通，導致室內空氣混濁，很容易讓產婦及嬰兒患病。
月子期間能不能開空調呢？劉梅說，只要不把風對著產婦吹就可以了。另外需注意，溫度控制在26—28攝氏度為宜，同時記得定時開窗通風。
德州市立醫院產科副主任醫師王燕也表示，舊時條件較差，寒冷天氣洗頭都不容易干。以現代的環境條件，一般來說，如果是順產，根據個人體力和恢復情況，可以適當選擇淋浴，剖腹產比順產則要拖后一段時間。
洗頭、洗澡后要馬上吹干，避免坐浴，注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。坐月子不等于臥床一個月。月子里也要健康刷牙、漱口，建議用軟毛質地的牙刷，避免冷水刺激。產后產婦新陳代謝旺盛，產婦的衣物要勤洗勤換，太陽下晾曬殺菌，以防疾病。
專家表示，“坐月子”這段時間內，產婦很多行為或者生活方式有很多禁忌，產婦要多加注意。如洗手、洗菜、洗奶瓶時，產婦最好用溫水沖洗。
另外，有些老人強調不能吃水果，不利于下奶，這也是不對的。吃水果時最好加熱，可增進食欲，防止便秘，促進乳汁分泌。　　德州晚報全媒體記者 楊碩 孫良玉


　　■延伸閱讀

　　老人兒童也不要捂得太嚴實

德州聯合醫院婦產科主任劉靜介紹，其實不僅是“坐月子”不能捂，對于老人和嬰幼兒來說也不能“捂”。“夏季天氣潮濕且溫度高，老人和嬰幼兒也要注意不要捂得太嚴實。如果嬰幼兒穿著或睡覺蓋得太多很容易就會起痱子、濕疹，一般情況在孩子睡覺的時候只要蓋上肚子、不著涼就行了，穿著最好是一些小褲衩、小背心，這樣孩子既不熱睡得又安心。而一些老年朋友認為自己體寒，不能吹空調或者風扇，天熱最好還要捂一捂，從而導致了中暑。”劉靜說。
劉靜提醒，在高溫天氣下，高血壓患者、糖尿病患者、腦血管病患者、慢阻肺患者、精神疾病患者更應注意預防中暑，“因為這些基礎疾病患者他們所服用的藥物，有的有利尿作用，有的有血管收縮作用……都容易誘發中暑。”
劉靜表示，由于老年人、兒童和孕婦是中暑（熱射病）的高危人群，在日常生活中，要經常注意開窗通風。如果室內溫度過高，應適當使用空調降溫，但是不能對著風口吹。