游泳應做好個人防護，市疾控中心提醒——警惕4類健康隱患

□本報記者唐志梅本報通訊員王立友

雖然游泳有著諸多好處，但游泳池內可能會存在多種健康隱患。德州市疾控中心專家提醒，游泳后要注意以下4類疾病，做到早預防、早治療。

咽結膜熱。咽結膜熱是一種表現為急性濾泡性結膜炎，并伴有上呼吸道感染和發熱的病毒性結膜炎，可通過呼吸道傳播，亦可通過接觸咽結膜熱患者的毛巾或在公共泳池游泳等感染。前驅癥狀為全身乏力，體溫上升到38.3℃至40℃。該疾病主要表現為流淚、眼紅和咽痛。咽結膜熱病程10天左右，有自限性。如果游泳后幾天出現發熱等情況，要注意咽結膜熱的可能。

預防措施：咽結膜熱發病期間勿去公共場所、游泳池等，以減少傳播機會。預防咽結膜熱應加強對游泳池的管理和監督，嚴格執行衛生消毒制度。

急性出血性結膜炎。俗稱“紅眼病”。其病原體可由多種病毒和細菌引起，最常見的傳播方式是病原體通過污染的手、毛巾、眼睛、臉盆、游泳池水等接觸眼部間接傳播。臨床表現為異物感、眼痛、流淚、畏光以及水樣分泌物增多，少數患者可能有全身發熱、乏力、咽痛及肌肉酸痛等癥狀。

預防措施：不共用毛巾、臉盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；加強對游泳池、浴池、理發室、旅館的衛生管理與監督。

急性化膿性中耳炎。該疾病是由細菌感染的中耳黏膜化膿性炎癥引起，常因游泳而發病。主要癥狀是耳痛、聽力減退及耳鳴，鼓膜穿透后出現流膿及畏寒、發熱、倦怠等全身癥狀。

預防措施：泳池水入耳后，可將頭向入水耳側傾斜，或輔以單腳跳動，使水自然流出，切忌用手或他物去摳。為防止池水進耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及時就醫。

沙眼。這是一種由沙眼衣原體感染引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎。急性發作期時，患者出現眼紅、眼痛、異物感、流淚及黏液濃性分泌物等癥狀，伴耳前淋巴結腫大。

預防措施：避免接觸傳染源，加強對游泳池的衛生管理，培養良好的個人衛生習慣，經常洗手并保持清潔，不用手揉眼，用流動的水洗臉。