夏季炎熱，暑濕重，會引發許多疾病，例如中暑、腹瀉、發熱、空調病等，特別是會起“惱人”的痱子。下面就教大家如何預防、治療痱子。

1.外治法：可用20ml十滴水放入浴盆內加溫水洗浴或用馬齒莧煎水溫洗局部患處后，外涂2％冰片或5％明礬爐甘石洗劑，也可以用六一散或滑石粉加少量冰片外撲每天5～6次。

2.飲食方法：可用綠豆、海帶、冬瓜，以水煎湯，加白糖適量調味服；或用冬瓜、薏仁米水煮食用。

3.平時預防痱子和痱毒首先要做好防暑降溫工作，加強室內通風散熱措施，以減少出汗且利于汗液蒸發。高溫作業者、產婦等，衣著不可過多，應寬大舒適，避免悶熱。還要注意個人衛生,常洗澡，勤換衣。洗后要擦干浴水，使皮膚清潔干凈，適當撲痱子粉，以防毛孔阻塞。一旦患病，瘙癢時不要用熱水燙、肥皂水洗,也不要用手抓，防止發生痱毒。要注意飲食衛生均可有效地預防痱子、痱毒的發生。

4.中藥調理：對于痱子比較嚴重的可以使用以下方劑：

（1）暑熱蘊結型：銀翹解毒丸，（方源）清代醫家吳鞠通《溫病條辨》，名見《中醫方劑學講義》。

藥物組成：金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉、牛蒡子（炒）、桔梗、淡竹葉、甘草。

（2）暑熱濕郁型：三仁湯，（方源）清代醫家吳鞠通《溫病條辨》，名見《中醫方劑學講義》。

藥物組成：薏苡仁、滑石、茯苓、通草、竹葉、白蔻仁、杏仁、厚樸、半夏。材料組織提供：德州市衛健委中醫藥科