突然高燒？疲勞乏力？咳嗽咽痛？小心！你可能被流感“盯上”了。每年的秋冬季節，尤其是10月份到次年3月份之間，都是流感的高發期，容易在人口密集的場所發生聚集性感染，癥狀通常持續約一周，表現為突發高熱、肌肉酸痛、頭痛和全身不適、咳嗽、咽痛。也有部分患者癥狀輕微或無癥狀，但老弱、慢性病人感染流感能引起病毒性心肌炎和肺炎，甚至死亡。

很多人認為流感與普通感冒是一回事。其實，兩者完全不同，流感有特定的發生時間，而普通感冒一年四季都可能發生；流感出現的全身癥狀比較重，比如全身酸痛、四肢無力、精神萎靡、高燒持續40℃、食欲不振，而普通感冒的癥狀則比較輕，有流涕、輕微咳嗽或者低熱等癥狀。此外，流感最可怕的地方，在于它會引起一系列的并發癥。肺炎是流感最常見的并發癥之一，會出現咳嗽、胸痛、咳痰、發熱、呼吸困難等，嚴重者出現呼吸衰竭。它是由細菌、病毒、支原體等多種病原體引起的感染性疾病，其中由肺炎球菌引起的肺炎最為多見。而流感合并肺炎對身體抵抗力差的高危人群有更大的危害。如果“流感 + 肺炎”疊加感染，并發癥也同樣厲害，包括中耳炎、腦膜炎、敗血癥等，后果更是不堪設想，嚴重者可導致死亡。

由于流感和肺炎同為呼吸系統傳染病，都是秋冬季高發，易感人群也相似，因此每年接種流感疫苗是預防流感最經濟、有效的措施，最佳的接種時間為每年9、10月份。除嬰幼兒的看護者應當積極接種流感疫苗之外，更需要重點給孩子進行肺炎球菌結合疫苗（PCV）、b型流感嗜血桿菌（Hib）疫苗等細菌性疫苗的及早接種，以預防流感繼發細菌性肺炎和其他侵襲性疾病，可顯著降低罹患流感和發生嚴重并發癥的風險，保護孩子安度流感季。

除及時接種疫苗外，培養規律作息、關注天氣變化，及時增添衣物、養成勤換衣，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘掩住口鼻的良好習慣。在流感高發季節，盡量避免前往人員密集且空氣流通欠佳的公共場所，外出時需戴口罩。

德州晚報全媒體記者于海琳整理