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世衛(wèi)組織將游戲成癮列為精神疾病后,不少游戲愛好者陷入恐慌,擔(dān)心自己患病,專家解釋——愛玩游戲≠游戲成癮

□本報(bào)記者石少軍本報(bào)通訊員李祖林張?jiān)氯A

游戲成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)

●個(gè)體對(duì)游戲的控制力受損(例如開始時(shí)間、頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、結(jié)束時(shí)間、環(huán)境)。

●游戲的優(yōu)先級(jí)越來越高,將其置于其他生活興趣和常規(guī)活動(dòng)之上。

●即使有負(fù)面后果也持續(xù)或增加游戲時(shí)間。

●這種行為已經(jīng)充分嚴(yán)重地導(dǎo)致了個(gè)人、家庭、社交、教育、職業(yè)或其他重要功能領(lǐng)域的重大損害。

●這種游戲行為的模式可能是連續(xù)的或經(jīng)常性的、斷續(xù)的。※游戲行為和其他特征通常在至少12個(gè)月的時(shí)間內(nèi)是明顯的,這樣才能確定診斷結(jié)果;但如果所有診斷要求都得到滿足并且癥狀嚴(yán)重的話,所需的確診時(shí)間可縮短。

近日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布第11次修訂版《國(guó)際疾病分類》,將游戲成癮列為精神疾病,于6月19日起正式生效。該條消息一出,不少游戲愛好者出現(xiàn)了恐慌情緒,生怕自己或孩子成了患有游戲成癮的精神疾病患者。玩游戲玩到什么程度才會(huì)被界定為游戲成癮?游戲成癮該如何治療?6月28日,記者采訪了德州市第二人民醫(yī)院首席專家、精神衛(wèi)生中心主任李秀華。

“離不開”是判定成癮的標(biāo)準(zhǔn)

李秀華表示,網(wǎng)絡(luò)游戲成癮不可以隨便下結(jié)論,如果只是單純玩游戲則不是成癮,符合診斷標(biāo)準(zhǔn)最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是“離不開”。“網(wǎng)絡(luò)游戲成癮患者都有行為和心理的問題。 ”李秀華進(jìn)一步解釋說,行為方面,就是整天沉迷于游戲,被迫停止玩游戲就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的戒斷反應(yīng);心理方面,表現(xiàn)為在情感、認(rèn)知方面有偏差,因長(zhǎng)期過度投入游戲而對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生嚴(yán)重的不適應(yīng)感,悲觀、沮喪、社交恐懼、容易緊張。

李秀華表示,愛玩游戲并不代表著成癮,二者不是一回事。對(duì)于游戲成癮,她建議大家不要“草木皆兵”,只要沒有對(duì)玩游戲這件事失去控制,影響到正常生活和工作、知道該干什么的時(shí)候就干什么,就不必“上綱上線”太過恐慌。

成癮者應(yīng)以心理治療為主

據(jù)李秀華介紹,游戲成癮常常出現(xiàn)在青少年階段,其中十二三歲是高發(fā)年齡段,這主要與青少年大腦尚未完全發(fā)育、好奇心較強(qiáng)、學(xué)業(yè)壓力重等原因有關(guān)。成年人自我調(diào)控能力強(qiáng),較少出現(xiàn)游戲成癮,只要在玩游戲的同時(shí)不影響工作和生活,都不會(huì)被定義為游戲成癮。

李秀華表示,對(duì)于游戲成癮的治療,目前主要采用綜合治療的手段,以心理治療為主、輔以物理治療。如果繼發(fā)抑郁、焦慮、失眠等,需要配合藥物治療。成癮者每周需要到醫(yī)院治療1次到2次,根據(jù)個(gè)人具體情況,一般治療幾次后就會(huì)有明顯改善。根據(jù)世界衛(wèi)生組織研究表明,玩游戲的人中,只有一小部分人形成游戲成癮,網(wǎng)絡(luò)游戲并不是洪水猛獸,教師和家長(zhǎng)們也不必過于憂心。“按照《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》規(guī)定,對(duì)精神障礙的診斷、治療需要由專業(yè)的精神衛(wèi)生執(zhí)業(yè)醫(yī)師來進(jìn)行。因此,隨著新版的國(guó)際疾病分類實(shí)施,我們一定會(huì)有適合我國(guó)的針對(duì)游戲成癮的診療規(guī)范出臺(tái)并應(yīng)用于臨床,并給這個(gè)群體帶來福音。 ”李秀華說。

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