抗癌路上你我同行

德州晚報全媒體記者胡兵通訊員李祖林高宇張月華

4月15日至21日是全國腫瘤 每年一次防治宣傳 的周，今年的“癌癥防 主題是治共同行近日，記者動”。采訪了德民醫院8 州市第二位專家，解 人讀癌癥防知識要點 治核心，旨在提高全社會癌意識和能 癥防治力，遏制癌癥帶來的害，切實降 社會危低癌癥疾病負擔。

癌癥發病率逐年上升

院長、乳腺中心主任、主任醫師

鄭儀

近年來，肺癌、乳腺癌及結直腸癌等發病呈顯著上升趨勢，肝癌、胃癌及食管癌等發病率仍居高不下。常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。

鄭儀說，大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結果，是一個多因素、多階段、復雜漸進的過程，從正常細胞發展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。致癌因素十分復雜，包括化學、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素，所以戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢，保持良好的生活方式可有效降低癌癥的發生率。

三分之一癌癥可以預防

肝膽泌尿外科主任、主任醫師

李軍

李軍說，癌癥是可以預防的，國際先進經驗表明，采取積極預防，如健康教育、控煙限酒、早期篩查等，以及病發后規范治療等措施，對于降低癌癥的發病率和死亡率具有顯著效果。可以通過三級預防來進行癌癥的防控，一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發現，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活質量，延長生存時間。

世界衛生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預防；三分之一的癌癥可以通過早期發現得到有效治療；三分之一的癌癥可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。

癌癥防控沒有年齡限制

胸外科主任、主任醫師

王春堂

世界衛生組織認為癌癥是一種生活方式疾病，吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、壓力大等都是癌癥發生的危險因素。

王春堂說，很大一部分癌癥，如果早期發現、科學治療，可達到很好的治療效果。同時，對于預防癌癥，健康生活方式尤為重要，像不抽煙、少喝酒、飲食結構良好、堅持鍛煉等，都可以在一定程度上降低癌癥發生率。

癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關注癌癥預防，從小養成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發病風險。

癌癥不會傳染，致癌因素會傳染

放療二科主任、主任醫師

郭培軍

當人體長期接觸致癌因素，如化學致癌物、放射線后，會引起基因發生突變，從而導致細胞生長失控，這些失控了的細胞也就是癌細胞，癌細胞在體內“瘋長”，形成腫塊。但是它不會傳染。

郭培軍說，一些與癌癥發生密切相關的細菌（如幽門螺桿菌）、病毒（如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是會傳染的。通過保持個人衛生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗）可以避免感染相關的細菌和病毒，從而預防癌癥的發生。

定期到專業機構做防癌體檢

腫瘤內科主任、主任醫師

都振利

都振利說，防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上，針對常見癌癥進行的身體檢查，目的是讓群眾知曉自身患癌風險，發現早期癌癥或癌前病變，進行早期干預。目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌癥。

都振利說，從大部分癌癥來看，通常50歲以上就需要進行常規的防癌體檢。乳腺癌比較年輕化，40歲就已經是乳腺癌的高發期。每個人要根據個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間，防癌體檢專業性強，講究個體化和有效性，應選擇專業的體檢機構進行。

早診早治可提高患者生存率

頭頸外科主任、主任醫師

杜憲武

杜憲武說，癌癥發現越早，治療效果越好，預后效果越好，生存時間越長。生育較少、不生育和家族史是乳腺癌主要的危險因素；吸煙是肺癌極重要的高危因素；乙肝病毒攜帶者是肝癌患者中的一大類人群；有不良飲食習慣、長期左上腹疼痛以及胃癌家族史的人，是胃癌的高危人群……

杜憲武說，出現以下癥狀應時，人們應及時到醫院進行診治：身體淺表部位出現的異常腫塊；體表的黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大；身體出現異常感覺，如哽咽感、疼痛等；持續性消化不良和食欲減退；大便習慣及性狀改變或帶血；持久性聲音嘶啞，痰中帶血；不明原因的發熱、乏力、進行性體重減輕等。

規范化治療可延長生存期

胃腸外科主任、主任醫師

付逢吉

付逢吉說，癌癥的治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類，非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。

付逢吉介紹，綜合治療已經成為腫瘤治療的主要手段，有些人得知患上癌癥后，聽信偏方或者虛假廣告，一旦發現沒有效果后再到正規醫院接受治療，已經貽誤了最佳治療時機。患者應盡早到正規醫院進行規范化治療。

康復治療可改善生活質量

乳腺二科主任、主任醫師

王寶玨

王寶玨說，不少人在經過手術、放化療等一系列治療后，就認為病已痊愈，事情已完全解決，這種觀念是錯誤的。還必須重視癌癥康復治療，因為它能有效延長患者的生存時間，提高其生活質量。

癌癥康復治療包括心理康復和生理康復兩大部分。在生理康復上，人們應該均衡飲食，不要吃高鹽高糖高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也應該少吃，盡量做到少量多餐，不要暴飲暴食，要戒煙戒酒；平時應定期進行適當鍛煉，避免劇烈運動、操勞過度；應遵醫囑合理用藥，還應定期到醫院復查。