德州新聞網(wǎng)訊

一場秋雨一場寒，國慶節(jié)期間的連續(xù)降雨，使得我市氣溫早晚溫差變大，在市民紛紛吐槽“一秒入冬”的同時，心腦血管疾病也進入了多發(fā)期。

10月8日，記者從德州市120急救調(diào)度指揮中心獲悉，10月1日至7日，我市共受理急救電話8453個，救治急危重癥病人1831人次，其中，外傷類疾病729起、心腦血管疾病519起、呼吸系統(tǒng)疾病144起、消化系統(tǒng)類疾病108起。

“每年的秋冬季節(jié)都是心腦血管疾病的高發(fā)時段，自9月份開始，心腦血管疾病的就診量便出現(xiàn)了明顯增長。”德州市立醫(yī)院心內(nèi)科主任吳文哲介紹，人體的血管會隨溫度降低而收縮，容易導(dǎo)致血流受阻，血管阻塞，從而誘發(fā)心血管疾病。他表示，心腦血管疾病患者不宜“秋凍”。“對于身體比較虛弱的病人，或患有心腦血管疾病的人，這個時候更要注意保溫，尤其是頭部、頸部，還有足部的保暖，防止這些地方的血管收縮，誘發(fā)或加重病情，造成突發(fā)情況。”

吳文哲建議，此類人群在秋冬季節(jié)應(yīng)避免晨練，可在10時左右氣溫暖和的情況下進行運動，運動前最好測量血壓、心跳，運動項目不宜過于激烈，太極拳、八段錦、慢跑、散步等都是比較好的。“適當(dāng)?shù)剡\動可以強化心血管功能，身體的微循環(huán)和血液循環(huán)能夠得到改善，增強心臟功能，讓身體適應(yīng)季節(jié)變化，也能增強體質(zhì)、增加全身抵抗力。”他說。

冠心病、心肌梗死的主要表現(xiàn)為突發(fā)的胸痛、胸悶，伴有大汗淋漓、不能平臥。少數(shù)表現(xiàn)為肩背部疼痛、牙痛、上腹部疼痛等。吳文哲強調(diào)，心臟病患者，平時應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油之類的急救藥物，在突發(fā)疾病時可將藥物嚼碎后含在舌下，這樣才能盡快發(fā)揮藥物的作用。同時，要就地休息。“如果條件允許，能坐就不要站，能躺就不要坐。”身邊人需第一時間撥打120急救電話，告知病人目前的身體狀況，使其盡快得到救治。

此外，精神壓力可引起血管內(nèi)膜收縮，加速血管老化，因此，平時一定要注意保持良好的心態(tài)，使心情舒暢。同時，保證充足的睡眠有助于心腦血管功能的自我修復(fù)。對于心腦血管疾病患者，進入冬季后一定要根據(jù)自我監(jiān)測情況及醫(yī)生建議來進行調(diào)整，切勿自行增減藥量。尤其是高血壓患者，要每天監(jiān)測血壓，如果血壓有波動，特別是血壓增高時，要及時前往醫(yī)院就診。（德州晚報全媒體記者 劉暢 通訊員 左婕 侯進）