正是野菜生長的旺季。柔和的春風一吹,幾個春雨星子一灑,田野里的野菜就你不讓我,我不讓你,比賽似的冒出地面。田間地頭,路旁溝邊,野蒜、薺菜、面條菜、婆婆丁……爭先恐后地向人們展示著春的氣息。“春食薺菜賽仙丹?!彼j菜最好吃的時候是早春,麥地里,油菜地里,都能找到鮮嫩嫩的薺菜。如果野菜也論資排輩,薺菜絕對是野菜中的上品。薺菜富含蛋白質、胡蘿卜素和維生素C,還有各種氨基酸和礦物質,對防治軟骨病、麻疹、呼吸系統感染等均有較好的效果。鄭板橋對薺菜情有獨鐘,他曾說:“三春薺菜饒有味,九熟櫻桃最有名?!彼j菜是散葉,葉小根大,愛貼著地面生長,仿佛與土地緊緊地擁抱著。挖出的薺菜,用滾水燙一下,撒上細鹽,滴上幾滴香油,放在嘴里一嚼,真是清香滿口。薺菜除了涼拌,清炒、燒湯皆可,葷炒味道更鮮。
野蒜是一種有著蔥一樣辣味的蒜科野生植物,狹長的葉片,中間是空的,根部圓鼓鼓的,具有消脹止痛、散寒祛痹、強健筋骨的功效。三月三,野蒜朝天鉆。春風一吹,休眠一冬的野蒜,早已耐不住寂寞,興奮地從上一年枯萎的黃葉下錐樣地探出頭來。挖野蒜是耐心活,得借助鏟子慢慢地深挖,如果徒手去拔或著急挖得淺,根部常會留在泥土里。野蒜炸了蔥花清炒,或做餡包包子,那種淡淡的香,常讓人吃了還想吃。
面條菜常東一棵西一棵藏在麥田中,具有潤肺止咳、涼血止血功效。要想找到它們,得彎著腰,瞪著眼,像巡邏兵一樣搜索,但挖野菜的快樂也正蘊含在這種認真之中。相對薺菜、野蒜來說,面條菜挖起來比較輕松。面條菜葉子是細長的,呈柳葉狀,看上去長得挺厚實,但根部不深,稍用力就能挖起來。面條菜可用來涼拌熱炒,做餡做湯,若拌上玉米面和白面在籠箅里蒸熟,放入蒜泥、細鹽、香油,吃起來綿綿中別有一番清香。
春天踏青挖野菜,在大自然中不僅能收獲野菜,滿足口腹之欲,還能讓在室內窩了一冬的心情,在和煦的春風中得以盡情地釋放。挖野菜是一件很愜意的趣事。走,挖野菜去!
□魏霞