德州晚報全媒體記者閻潤珍通訊員毛希虹

5月29日，一則《滄州一天發生4起溺亡事件》的新聞一經曝出，引起一片嘩然，令人惋惜的同時也為人們敲響了警鐘。十三局醫院急診科主任郭玉彬提醒廣大群眾，不要在溪邊、河邊逗留，不私自結伴去人工湖、水區工程等危險區域游泳，遠離一切河塘湖泊等水域。更重要的是，一旦發生溺水，要第一時間為其進行心肺復蘇。

下水急救講究技巧方法

當人們遇到他人溺水時，若本身不會游泳或無救生經驗，要及時大聲呼救并撥打110或者120報警，不要盲目下水施救。可借助長樹枝等工具進行施救，若現場無長樹枝、漂浮物等，可脫下衣服連接在一起當繩子，拋給溺水者，切記要趴在地上，確保自身安全。

若會游泳且學習過救生本領，下水救人時盡量不要從正面接近溺水者，以防被抓、抱。應繞到其背后或潛入水下，扭轉其髖部使其背對自己，從后面或側面托住溺水者腋窩或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或側仰泳姿勢將其拖帶上岸進行急救。

郭玉彬介紹，如果自己溺水時，一定要冷靜，不會游泳也不要驚慌失措地掙扎。應借助身體自然的漂浮力躺倒在水面上，讓后腦勺朝向水下，盡可能讓口和鼻朝上，以保持呼吸暢通。若小腿或腳趾抽筋，可先吸一口氣仰浮在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上幫抽筋腿伸直。

救人上岸后迅速做心肺復蘇

“如果心跳停止導致的腦組織缺氧時間能控制在4分鐘之內，其損傷的腦組織功能還有恢復的可能，但如果心跳停止超出4分鐘，則可能造成腦組織永久損害，甚至導致死亡。”郭玉彬說。

為了提高溺水者生還率，人們有必要掌握心肺復蘇的要領。郭玉彬介紹，首先判斷溺水者有無意識，主要察看有無呼吸和脈搏，若無任何反應、呼吸心跳停止，則初步可判斷為意識喪失、心臟驟停。其次，為溺水者開放氣道前，及時清理口鼻內的異物等。采用壓額抬頜的方式，打開氣道。患者可能會出現嘔吐的情況，這時需要施救人員打開患者氣道，嘔吐時頭頸部偏向一側（頸椎無外傷骨折時），清理其口腔異物，以防脫落滑入氣道造成窒息。進行胸外心臟按壓，其目的是起到讓血液人工循環的作用。“有關統計數據顯示,4分鐘內實施心肺復蘇,可有一半的患者被救活；如果在4至6分鐘內實施心肺復蘇,僅10%可以救活；超過6分鐘的,存活率僅為4%。因此，普及心肺復蘇的技巧勢在必行。”郭玉彬說。