一、心腦血管疾病是全球首位的致死和致殘原因。在我國，心腦血管疾病引起的死亡占總死亡人數的40%以上。吸煙和二手煙暴露是心腦血管疾病最主要的可預防因素。

二、吸煙可以導致心臟損傷，增加冠心病的風險；每天只抽一支煙也會使男性冠心病風險增加74%，女性增加119%。

三、吸煙可以導致腦血管和頸部動脈損害，增加中風的風險；吸煙者發生中風的風險是非吸煙者的1.5倍。

四、吸煙量越大，吸煙年限越長，冠心病和中風的發病及死亡風險越高。

五、二手煙可迅速損傷心腦血管，導致心臟病和中風；可導致冠心病的風險增加25%-30%，導致中風的風險增加20%-30%。

六、短暫暴露于二手煙也能導致心臟病急性發作。

七、無煙環境可以有效保護非吸煙者免受二手煙危害。

八、戒煙可迅速降低發生心臟病的風險；戒煙5-15年，中風發病風險降低至非吸煙者。

九、與持續吸煙者相比，戒煙者更少伴有疾病和殘疾。

十、任何年齡戒煙都會獲益，戒煙越早越好；全國戒煙熱線電話為12320、4008085531。