德州新聞網(wǎng)訊（通訊員 劉明東）俗話(huà)說(shuō)，好的開(kāi)始是成功的一半，每學(xué)期的“開(kāi)學(xué)第一課”也是老師們最重視的教學(xué)內(nèi)容之一。在校園里學(xué)打太極拳是邢侗中學(xué)為學(xué)生送上的開(kāi)學(xué)禮物。開(kāi)學(xué)第一天，邢侗中學(xué)邀請(qǐng)臨邑縣太極協(xié)會(huì)為學(xué)生上了別具特色的第一課。

太極拳蘊(yùn)含著豐富的中國(guó)傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)哲學(xué)思想，是我國(guó)民族體育的瑰寶。太極拳的特點(diǎn)就是輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完整，動(dòng)作銜接緊密，練習(xí)起來(lái)不受場(chǎng)地、環(huán)境氣候的影響，對(duì)不同年齡層的學(xué)生都有很好的鍛煉價(jià)值。精彩的太極拳讓同學(xué)們感受到了傳統(tǒng)文化就在我們的身邊。太極拳道要求立身中正，通過(guò)習(xí)練太極拳道可以改善長(zhǎng)期學(xué)習(xí)造成的含胸，彎腰，駝背，脊椎側(cè)彎等問(wèn)題。

“這是我第一次練太極拳，體驗(yàn)傳統(tǒng)文化讓我感到很神奇。”來(lái)自初一學(xué)生張斌說(shuō)，他從小就對(duì)傳統(tǒng)文化特別感興趣，特別愛(ài)看中國(guó)的功夫電影，對(duì)中國(guó)功夫非常癡迷，“沒(méi)想到來(lái)到學(xué)校后，第一天就學(xué)到了太極拳，以后回家也可以跟其他朋友好好展示一下了。”

在中學(xué)階段，積極地開(kāi)展太極拳教學(xué)，使中學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，多了解和弘揚(yáng)我國(guó)的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，讓學(xué)生終身受益。