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各校“花式妙招”提升中小學生體質

德州晚報全媒體記者湯錦瑤通訊員李學勤陳楠

11月15日,德州市教育局公布了2018年學生體質健康抽樣調查結果,與2015年相比,小學生體質健康平均分提高2.5%;初中學生體質健康平均分提高5.4%;高中學生平均分提高8.24%。其中,身體素質上升尤為顯著,學生視力健康情況也出現向好勢頭。

1中小學生體質健康狀況上升明顯(與2015年相比)

從2018年3月開展的學生體質健康抽樣調查數據來看,全市中小學生體質健康狀況整體發展上升趨勢明顯。

★小學生體質健康平均分提高2.5%

★初中學生體質健康平均分提高5.4%

★高中學生平均分提高8.24%

身體素質上升尤為顯著

★小學男生8× 50米跑、坐位體前屈平均分分別提高2.32分、4分

★小學男女生50米跑、一分鐘仰臥起坐平均分分別提高8.88分、5分

★初中生50米跑平均提高11分,初中生坐位體前屈平均分提高5.5分

★初中生立定跳遠平均分提高5.5分,初中生力量素質平均分提高8分

★高中生力量、速度、耐力等素質均有不同程度提高

中小學視力健康情況出現向好勢頭

★小學視力合格率提高11.37%

★初中學生視力合格率提高4.85%

★高中學生視力合格率提高58.6%,回升趨勢較為凸顯

2全市各中小學多舉措保證學生健康素質提高

那么,德州中小學生體質改善成效顯著,他們是怎樣做到的呢?課間鍛煉又是如何開展的呢?連日來,記者隨機走訪了我市多所中小學。在采訪中,記者了解到,為了綜合提高學生的身體素質,各校體育組使出了各種“花式妙招”——

●德州市第二實驗小學:每天要做15分鐘的體育家庭作業“我們平時除了開展學校運動會以外,還組織開展越野賽、趣味運動會、體育項目社團等,讓孩子們充分活動起來。”德州市第二實驗小學體育組長李燚告訴記者,“自從2015年開始,學校實行作業改革,學生們除了要完成語、數、外作業外,我們還給學生布置了15分鐘的體育作業,并不定期進行抽查。”

“從一年級開始,孩子每天都要完成體育作業,三年來,他學會了騎自行車、打籃球、踢足球。”三年級賀張漢宇的媽媽張燕告訴記者,“經過鍛煉,最明顯的就是孩子的身高,每年都能長10厘米,現在已經1米4了。”最讓她感到欣慰的是,孩子的體質也越來越好,幾乎很少感冒發燒,“天氣不好的時候,孩子要鍛煉,我們就在家里給他做了一個籃球架。”張燕說,為了陪孩子“完成作業”,自己和丈夫也“被迫”運動,“現在我們全家的身體都非常棒,也不用特意減肥了。”

“體育需要終身學習,養成良好的體育鍛煉習慣,對個人、對家庭、對社會都有好處,而留體育作業,有助于終身體育鍛煉的意識培養。”該校校長蘇紅表示。

●德州市第七中學:每周三節體育課每天鍛煉1小時“挑戰自我,奮勇拼搏;超越夢想,共創輝煌。”11月13日上午9時40分,德州市第七中學的操場上,伴著學生們響亮的口號聲、整齊劃一的步伐聲,1600余名學生在操場上開始了每天必修的課程——跑操活動。“我上初一的時候150多斤,身高只有1米6,現在我只有124斤,身高長到了1米75了。”該校初三學生齊博文告訴記者,“剛開始跑操的時候,總是最后一個下樓,不愿意跑,現在根本就停不下來,就算放寒暑假,我也會出去跑一會兒。”與齊博文一樣,初三年級的劉寶杰曾經也是一個小胖子,1米6的身高145斤的體重,“自從上了初中開始跑操后,我雖然吃得更多了,但身體也越來越棒了。”他說,“不僅如此,每次體育課上老師都會帶領著先跑1500米,隨后,就是引體向上、仰臥起坐等各種活動,感覺這些體育活動讓我的思維也變得越來越敏捷了。”

每周三節體育課,一節足球課,每天要訓練1個半小時……為了增強學生體質,德州市第七中學放出各種“大招”。“以前初一學生剛入學時男生跑1000米最快還需4分15秒,女生跑800米最快需要3分50秒,現在這批學生已經上初三了,男生跑1000米最快只需3分40秒,女生800米最快的可達3分26秒。”該校體育老師王玲英告訴記者,在中考時,幾乎所有學生在跑步成績上都能達到滿分。

3全員參與的體育比賽為學生體質健康“加油”


“近年來,通過宣傳教育、正面引導和檢查督促等措施,我市學校體育課落實率明顯提高,每天一小時的校園體育活動落實率也明顯提高。”德州市教育局體衛藝科科長王開明介紹,“每年4月到10月,我市堅持舉辦學校體育節,市、縣、校三級體育聯賽,涵蓋籃、排、足、乓、田徑等十幾個項目。參與三級聯賽的學生達到40萬人以上。”

同時,我市認真落實足球發展戰略,堅持校園足球的育人功能,將足球列入體育課教學內容,保證每個班每周至少一節足球課。目前,我市國家級足球特色學校63所,市級足球特色學校150多所,校園足球參與人數逐年增加,校園足球系列比賽接連不斷,促進了學生體質提升。“自2015年,我們堅持學生市級體質監測抽查制度,在每一個縣(市、區)抽查一定數量數量的學生,依據《國家學生體質健康標準》評判打分,對優秀率、良好率、合格率等進行統計排名。”王開明介紹,通過對學生視力健康合格率進行統計排名,把監測結果納入對學校教育工作考評,對縣(市、區)教育工作考評,達到了改善我市體育工作生態,提高學生的體質健康水平的目的。

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