□高中梅

幸福是什么？幸福是一種心態，當你刻意去尋找時，就會發現它在回避你；當你用樂觀的心態對待事物時，就會發現，幸福隨著你的陽光心態出現在你的身旁。保持良好的心態，幸福就會永遠相伴。

品味幸福，永遠需要時間與耐性。和開手動擋車不能用同一個擋一樣：現代人要活得自在，得掌握不一樣的速度感；工作于服務得講效率，但品味人生需要一點悠閑散漫。人生不是無菌室，我們不必強迫自己把不喜歡的人變成好朋友，但一定要學會“不把不喜歡的人當敵人”。

幸福是靈魂的成就，而不是金錢的功勞。真正的幸福是一種內心感受，人們的幸福感和物質有一定的關聯，人不可脫離環境妄談幸福，但是當人們豐衣足食之后，再繼續增加物質的供給，幸福感并不能相應地成比例增加。真正的尊嚴應該是一種獨立自主的精神，不趨炎附勢，不隨波逐流，不人云亦云，追求內心的充實、安詳、愉悅。

幸福的家庭，不妨成為回收情緒垃圾的煉爐。將成員的種種不快，以至憤慨憂愁苦惱悲涼，都虛懷若谷地包容下來，然后緊閉爐門，不再泄漏。好的家庭是會變形的鏡片，能發生奇妙的折射。放大歡樂，縮小痛苦，這就是幸福家庭的奇妙鏡片功能。在她的筆下，我們看到的是一位用睿智的眼光，對生活、生命進行著理性思索的智者，同時又揭示了生活的豐厚底蘊。

幸福與金錢和地位無關，與吃燕窩和吃白菜無關，與開寶馬和騎自行車無關。幸福就是你饑餓時的一餐飯，幸福就是你失落時的一句安慰，幸福就是你跌倒時那雙扶起你的手，幸福就是你深夜加班拖著疲憊的身體回家時那盞為你亮著的燈。只要你用心去感受，幸福就是這么容易。只要把一個個現在串成幸福，就擁有了一生一世的幸福。幸福不在遠方，不在追逐的未來。幸福就在當下，在你身邊，在你孝敬父親母親的心意里，在你夫妻相攜的笑聲里，在你為所愛之人付出的甜蜜感覺里。

每個人都可以更幸福。你每天有很多細小的幸福，你要感受它，時常感激別人。這樣你就能將幸福變成一種習慣，從而更加幸福。那么，如何才能有幸福呢？當你做有意義，并能令自己快樂的事情，最好能夠有助人的成分，你就會感受到強大的幸福。當你有目標并且做能讓自己感到幸福的工作時，你會得到至高的幸福。

為了幸福，該以什么樣的方式去生活呢？你首先要找到真實的自己，弄清楚自己的一生真正想要追尋的是什么；然后用盡一生去實現自己畢生的愿望，但在追尋的過程要適時放松自己，懂得停下來享受生活的意趣與閑情，時時觀照自己的內心，不要在忙碌中失去自己的心靈。有時候可以做個閑人，對一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺。