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德國(guó)人久坐時(shí)間增加 引發(fā)更多健康擔(dān)憂

【新華社微特稿】德國(guó)科隆體育大學(xué)和DKV健康保險(xiǎn)公司14日發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示,德國(guó)人工作日平均每天坐約9.2小時(shí),比2021年多半小時(shí)。調(diào)查報(bào)告提醒,久坐會(huì)帶來(lái)更高健康風(fēng)險(xiǎn)。

受上述機(jī)構(gòu)委托,咨詢公司益普索于今年2、3月間電話調(diào)查2800名德國(guó)成年人的生活習(xí)慣,涉及運(yùn)動(dòng)、飲食、煙酒消費(fèi)和壓力水平等,得出上述結(jié)果。在18歲至29歲人群中,工作日日均坐著的時(shí)間超過(guò)10小時(shí)。  

調(diào)查顯示,不到四成受訪者耐力和肌肉活動(dòng)“達(dá)標(biāo)”,符合相關(guān)建議量。

另外,只有17%的受訪者在運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、吸煙、飲酒和壓力感知五個(gè)方面全部達(dá)到全面健康生活的基準(zhǔn),這意味著他們得到足夠的鍛煉,飲食均衡,避免攝入尼古丁和酒精,且能夠適應(yīng)所遇到的任何壓力。女性全部達(dá)標(biāo)的情況略好于男性。

此次調(diào)查是科隆體育大學(xué)和DKV健康保險(xiǎn)公司就德國(guó)人健康和運(yùn)動(dòng)行為聯(lián)合開(kāi)展的第七次調(diào)查。調(diào)查報(bào)告說(shuō),過(guò)去7年來(lái),德國(guó)人工作日久坐時(shí)間穩(wěn)步增加,而久坐會(huì)增加罹患Ⅱ型糖尿病、肥胖癥和高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

DKV理事會(huì)主席克萊門(mén)斯·穆特說(shuō):“報(bào)告中的調(diào)查結(jié)果清楚地表明,德國(guó)人不愿意捍衛(wèi)自己的健康。”報(bào)告呼吁民眾“為了自己的健康挺身而出”。

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