冬季霧霾、陰天等不良天氣較多，使蔬菜有機營養不足生長慢，即使土壤養分充足，也難以充分吸收利用，導致蔬菜產量低抗、逆性差，因此建議菜農管理中主抓以下幾點。

1、多措并舉 提高棚內光照

“萬物生長靠太陽”，光照弱，是制約冬季蔬菜增產的最大影響因素。弱光降低了植株光合作用效率，而呼吸作用營養消耗正常進行，若長此以往，植株必然會衰亡，沒有光照，即使補充再多的營養，也形不成產量。

冬季改善光照條件，可通過選擇透光率高、流滴性好的棚膜；安裝除塵布條，提高棚膜透光率；安裝反光幕或補光燈，增加棚內見光強度等。

2、養根護葉 提高吸收能力

在蔬菜栽培中，打好根系基礎才能保證有高的產量，養根是貫穿于蔬菜整個生長期的一項重要措施。特別是在冬季低溫季節，養好根系，培養強大的根群，才能長出強壯的植株，從而獲取高產。

養根即保護及增強根系的吸收能力，通過某些功能性的物質或栽培措施優化根系生存環境，使根系變得活性高、功能強，最終達到養根的目的。生根是通過植物生長調節劑等化合物促進植物生根，也就是通過激素的作用，快速刺激根系生長，達到生根的目的。

對于養根、生根，菜農一定要分清楚，比如，當根系遇到低溫、水大、干旱、等問題，出現根系弱，但是根量還比較足時，可選擇沖施養根類產品，如甲殼素、海藻酸類功能性肥料，保障根系健壯生長，將受害的可能性降到最低；當根系遇到病害、蟲害、藥害等問題，表現出根量少，部分根系腐爛或死亡時，需要快速救治，刺激生根，菜農可使用激素類生根劑來刺激生根，激發植株潛能，但僅用 1-2次即可，不能連續使用，否則易引起蔬菜早衰等不良表現。

葉片是制造光合作用的重要場所，蔬菜果實生長的營養約有 90%以上來自葉片，葉片追肥可直接通過葉片補充有機營養，提升蔬菜抗逆性，是非常有效的。葉片追肥，主要補充植物生長發育所需要的無機養分和部分有機營養。尤其是遇到霧霾陰天時，要特別注意有機營養的補充。

有機營養補充，重點應放在氨基酸、核苷酸類葉面肥上。氨基酸、核苷酸是蔬菜生長的“高級營養品”，葉片制造出現葡萄糖后，需要很多復雜的反應過程，才能生成植物生長所需的氨基酸、核苷酸等物質。通過葉片直接補充，可以大大減輕葉片營養負擔，提高葉片功能，效果突出。

3、合理留果

冬季霧霾天或連陰雨天頻繁出現，棚內光照弱，沒有了光照植株不能進行正常的光合作用，制造的養分就會大大減少，若此時留果過多，果實會消耗大量的養分，植株的負擔過重，必然會造成植株長勢越來越弱，導致果型小、畸形果多；另外，留果過多，果實會與植株爭奪養分，也容易出現葉片發黃、生長緩慢等現象，而且后期植株易早衰，影響產量。所以，在霧霾天要根據植株 的長勢合理留果，對于長勢弱 的植株，要適當減少留果，以保證植株的正常 生長，并為后期高產打下良好 的基礎。