??? “房前有花園，屋后有綠地”，在寸土寸金的都市，這是個極為奢侈的夢想。但是，在62歲孫建國家中卻有這樣一片田園，可以在四季更迭時種植花草蔬菜，享受做“菜農”的樂趣。

退休后拾起多年前的興趣

??? 孫建國十年前退休賦閑在家，“剛剛離開工作崗位時，還覺得很不適應，不知道該做些什么，每天都覺得時間漫長。”孫建國說，自己也嘗試過與其他老年人一起健身、打牌、下棋，但終究覺得自己還是在無所事事地混日子。
??? 為了調節自己退休后的心情，孫建國開始耐心拾掇起自己露臺上的幾盆花，澆水施肥、剪枝擇葉，一盆花要收拾大半天，但他漸漸找到了興趣所在，“種植的喜悅，讓我仿佛一下回到三十歲，那時我很愛種植花草，后來迫于生活與工作壓力，沒有繼續下去，現在是又給了我一次機會，沒有比這更高興的了。”孫建國說。
??? 孫建國把自己家的露臺打造成小花園，每天都認真地澆灌著，感受著自然、陽光和幸福。

開耕小院做菜園

??? 在將自己的“小花園”打造成功后，孫建國漸漸又有了新的想法：何不在樓下空地開耕個小菜園？種些瓜果蔬菜，做個“菜農”更有意思。
??? 打定主意后，孫建國立刻動手干了起來。“辣椒、黃瓜、葫蘆好打理，又是家庭常備菜要多種些，還有就是韭菜，生長快，一個月就能割一次，韭菜餡餃子挺好吃。”孫建國說，自己親手種出的蔬菜不僅健康、衛生，還能在孩子們回家吃飯時好好露一手，全家人都很開心。
??? 孫建國種的蔬菜長勢喜人，據他介紹，他每天都能去院子里摘兩根新鮮黃瓜，自己根本吃不了，經常要送些給鄰居。菜園一角還有一棵種了10年的棗樹，每年都是大豐收，打棗、送棗，孫建國喜歡與鄰居們分享快樂。

“種菜翁”有好身體

??? 孫建國十年如一日，堅持每天在露臺打理花草，在小菜園種植蔬菜，這些花草蔬菜帶給他的不僅是精神享受，“這么多年，我身體硬朗，也多虧小菜園，種菜就是我最有效的健身方式。”孫建國說。
??? 在孫建國看來，老年人的健康生活需要一個理念，養生并不是待在屋里被人侍候，而是走出屋門，享受自然，勞動起來。“拿種菜來說，選種子有學問，這就要求多學習，腦子動起來，然后翻土、播種、灌溉都是力氣活，做樣子是不成的，這一過程很鍛煉人，菜種好了，還要每日打理，早起逛逛菜園，找蟲子、摘瓜果，這樣開始一整天的生活能不高興嗎！”孫建國傳授自己的養生之道。
??? 六旬老人，守一方園地，在早春進行播種，守候次第而來的四季植物，沐浴陽光下，細數每一株植物花期臨近，耕作菜園，采摘枝頭最鮮嫩的果蔬……這，既是一位老人的夕陽紅寫照，也是許多人夢寐以求的浪漫生活。

□實習生? 俞榮? 攝影? 李若雪