由外到內(nèi)的轉(zhuǎn)變
2012年，對于任玲玉的瑜伽道路來說是具有轉(zhuǎn)折意義的一年，她的練習由之前的體式動作轉(zhuǎn)向了更高層次的內(nèi)心層面。 “我感覺一味追求繁華多變的瑜伽體式，會讓那顆心變得更加浮躁，這不應(yīng)該是真正的瑜伽。”
就這樣，任玲玉遠赴印度求學，用她的話來說： “去瑜伽的發(fā)源地旅行，是幫助我不斷找到自己的一個過程?！庇《戎米屗Y(jié)識了來自世界各地的瑜伽大師，一些獨特的體驗活動讓她更加接近瑜伽的本真。
“瑜伽體式練習會教給你舍棄，能夠做到的盡量做，做不到的不強求。如此豁達的態(tài)度，滲透到生活中，就會影響你的生活規(guī)律、飲食習慣、言行舉止。漸漸的，浮躁減少了，人變得更加沉靜，也更有活力。瑜伽讓我學會和體驗到了許多以前忽略的東西，我想從今以后我會一直追隨著它，感受著它，感受它帶給我的喜悅和寧靜，用這種最傳統(tǒng)也最現(xiàn)代的方式生活，用瑜伽的方式處事，諾多的難題都會迎刃而解。”她如是描述瑜伽的深層功用。
2013年，任玲玉取得了瑜伽精英導(dǎo)師身心靈療愈的資格證書，除卻為學生傳授瑜伽體式之外，她還能引導(dǎo)學員領(lǐng)悟生活的哲理。
希望瑜伽能給別人帶來更多快樂
現(xiàn)如今，任玲玉的學生年齡段在20—60歲之間，巨大的年齡差距讓她的每次授課都要根據(jù)學員的具體情況來區(qū)分教學進度。所以她一般都會采取小班教學的模式，目的就是能讓每一個學生都能理解瑜伽的精髓。
參加過任玲玉課程的學生都會深深地喜歡上這位老師，因為他們覺得，任玲玉所教授的瑜伽不但能教人強身健體，更能幫人解決生活中的煩惱，發(fā)現(xiàn)性格中的弱點。
“通過練習瑜伽，得到的不僅是諸如脊椎恢復(fù)等病痛緩解，或者是減肥美體等健身效果。更重要的是，精神得到了沉淀，心靈得到放松，整個生活也隨之變得輕松愉悅起來?！比卫蠋熣f， “很多會員練習瑜伽后，家庭氣氛、人際關(guān)系都得到了改善。”
“我會把自己每一位學員當做是自己的家人對待?！边@是任玲玉經(jīng)常說的一句話， “非常感謝這么多年來，學員朋友們對我的不離不棄，我會像對待自己親人一樣的對待每一位學員，真的做到了，對方才更愿意打開，把最真實的一面展現(xiàn)在我的面前”采訪的最后，任玲玉向記者透露了自己的愿望，那就是希望通過瑜伽的練習帶給更多的人快樂，盡自己最大的努力去影響更多的人，讓每個遇見的生命變得充滿喜悅，充滿陽光與希望。
□本報記者張曉航秦超