瑜伽有多好，練練才知道。

離遠點兒，柔力球也能“排山倒海”。

腰鼓這么一打呀，身板不用夸。

“無影腳”踢得毽兒飛。

爺爺托起明天的小太陽。

力拔山兮好身體。

??? 又是一年冬將至，加上這兩日的霧霾天，似乎搓著雙手、縮著脖子，才與這個季節更搭配。
??? 如果你有這樣的心態，那健康和快樂肯定不喜歡你。
??? 瞧瞧他們，練得多high；學學人家，樂得開懷！
??? 其實吧，總結起來就那么一句話：晨練和季節無關。
攝影? 劉振興