不知不覺八天假期就這樣結(jié)束了

不少網(wǎng)友表示：

“想穿越回9月29日那天”

“快樂說沒就沒，就挺突然的”

假期結(jié)束后上班

不僅能深刻體會到#8天很短7天很長#

還可能會出現(xiàn)“節(jié)后綜合征”

如失眠、頭暈、食欲不振......

什么是“節(jié)后綜合征”？

節(jié)后綜合征就是指出現(xiàn)在長假期或節(jié)日后的身心不適癥狀，包括疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、難以集中精神工作、非正常肌肉酸痛或心跳太快、焦慮、空虛、容易發(fā)怒等。

面對疲憊和倦意

小伙伴們，紛紛使出渾身解數(shù)

濃茶、咖啡、清涼油...

但切記

提神辦法千千萬

勿用毒品當手段

“他們總說玩游戲太累了

我就幫他們弄了點毒品提神！”

湖北省黃石市一吸毒男子衛(wèi)某

與好兄弟組團玩游戲時

將毒品作為

“提神醒腦”的保健品推薦給大家

漸漸的

兄弟們?nèi)旧狭硕景a

常從衛(wèi)某手上購買毒品

這也達到了衛(wèi)某

“以販養(yǎng)吸”的目的

家住湖北省十堰市的六旬老太

深夜玩電腦至次日凌晨

為消除困意趕走瞌睡

在一朋友誘惑下

鬼使神差地“吸了兩口”毒品

沒過幾天

都被警察相繼抓獲

不法分子向來熱衷于給毒品偽造“功效”

例如“消除疲勞”“提神醒腦”……

其實都是騙人的！

一旦放松警惕誤信“毒品”有“功效”

最后只會被帶入毒坑

最后再次提醒大家

切莫以不正確的方式

來強行克服自己的節(jié)后綜合征

選擇正確科學(xué)的調(diào)整方式

才能迅速調(diào)整狀態(tài)健康

面對日常工作