——關(guān)注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康
德州晚報(bào)全媒體記者閻潤(rùn)珍通訊員劉珊珊
2022年6月6日是第27個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”，國(guó)家衛(wèi)健委公布了今年全國(guó)愛(ài)眼日的主題：關(guān)注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。重點(diǎn)關(guān)注兒童青少年、老年人兩個(gè)重點(diǎn)人群。
世界衛(wèi)生組織的研究報(bào)告顯示，我國(guó)的近視患者高達(dá)6億人，其中幼兒、中小學(xué)生近視患者的人數(shù)超過(guò)1億，近視率近50%，初高中生近視率高達(dá)80%。同時(shí)，隨著人口老齡化加劇，與年齡相關(guān)的眼病也日益凸顯，嚴(yán)重影響老年人的正常生活。那么，青少年、老年人兩大群體如何保護(hù)視力、提早發(fā)現(xiàn)眼科疾病呢？針對(duì)這些問(wèn)題，記者采訪(fǎng)了德州市中醫(yī)院眼科主任徐紅。
青少年篇:兒童近視防控，從生活點(diǎn)滴做起
眼睛是人類(lèi)最重要的感官之一，用眼不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。特別是近年來(lái)，受手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品影響，越來(lái)越多的青少年眼睛出現(xiàn)了問(wèn)題。“很多青少年屬于假性近視，只要科學(xué)用眼，摒棄不良生活習(xí)慣，視力是可以恢復(fù)的。”徐紅說(shuō)，為了讓孩子擁有一雙明亮的眼睛，家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)要積極行動(dòng)起來(lái)。
首先，控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉。其次，保證用眼環(huán)境，勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)環(huán)境的采光照明要科學(xué)，學(xué)習(xí)場(chǎng)所要保證充足的光照亮度。光線(xiàn)不足時(shí)，應(yīng)通過(guò)臺(tái)燈輔助進(jìn)行雙光源照明。低年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫(xiě)不超過(guò)20分鐘，高年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫(xiě)不超過(guò)30分鐘。
此外，定期視力檢查，加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。學(xué)生每年應(yīng)進(jìn)行2次視力檢查。學(xué)生近視后，不可病急亂投醫(yī)，不要迷信近視可治愈等虛假?gòu)V告，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并遵從醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)干預(yù)和矯正。
中老年篇:老年眼病不能拖，有失明風(fēng)險(xiǎn)
上了歲數(shù)的人，常抱怨“老眼昏花，看不清”。除了老花眼外，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是白內(nèi)障了。徐紅說(shuō)：“白內(nèi)障發(fā)病前是有征兆的，比如，沒(méi)有任何癥狀的視力逐漸下降，不紅、不痛、不癢，但是視力逐漸模糊等。”
白內(nèi)障是指晶狀體透明度降低或者顏色改變所導(dǎo)致的光學(xué)質(zhì)量下降的退行性改變。“眼睛里的晶狀體相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭，一旦‘鏡頭’變得渾濁，就會(huì)導(dǎo)致視物模糊，也就是白內(nèi)障發(fā)生了。白內(nèi)障不只是老年人的專(zhuān)利，年輕人如果發(fā)生眼外傷，或患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病，也可能會(huì)得白內(nèi)障。”徐紅說(shuō)道。
很多老年人認(rèn)為，白內(nèi)障是老年人的“通病”，經(jīng)常拖延治療甚至拒絕治療。徐紅提醒廣大老年人，具備手術(shù)指征時(shí)要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，拖得太晚可能引發(fā)其他疾病，比如晶體過(guò)度膨脹引起急性閉角型青光眼，或晶體破裂后引起眼內(nèi)炎、葡萄膜炎。隨著病程的延長(zhǎng)、患者的年齡增長(zhǎng)，晶體越來(lái)越硬，這些都無(wú)疑會(huì)增加手術(shù)難度，引起一系列并發(fā)癥。
治療篇:治“眼”還需用對(duì)方法
“我們科室是市級(jí)中醫(yī)重點(diǎn)專(zhuān)科，在眼部疾病的治療方面，秉承中西醫(yī)結(jié)合的治療原則，臨床療效得到了極大提升。”徐紅說(shuō)，科室以中醫(yī)為依托，開(kāi)展各種特色診療項(xiàng)目，特別在治療白內(nèi)障、青光眼、翼狀胬肉、眼底出血、小兒弱視、青少年近視、干眼癥等眼表疾病方面均具有明顯優(yōu)勢(shì)。
據(jù)了解，該科室中醫(yī)特色診療主要有兒童近視推拿、新生兒淚囊炎按摩、眼周及經(jīng)絡(luò)針灸、核桃灸、中藥離子導(dǎo)入、中藥穴位貼敷、耳穴壓豆等。按摩推拿治療可補(bǔ)益肝腎、舒通眼絡(luò)，通過(guò)手法達(dá)到調(diào)和氣血，解除眼肌疲勞，提高視力的作用，使肝膽之氣更加充足、通暢、有序，保證眼睛氣血、營(yíng)養(yǎng)、精微物質(zhì)的供給，促進(jìn)眼睛視力提升。
在突出中醫(yī)藥治療優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，該科室全面開(kāi)展了白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、抗青光眼硅管植入術(shù)、玻璃體切除聯(lián)合硅油植入術(shù)等各種高尖端眼科手術(shù)診療技術(shù)，為廣大眼病患者解除病痛。