如何與陽性感染者共處？市疾控中心專家支招——

減少接觸 避免共用物品

□本報記者唐志梅本報通訊員王立友

隨著疫情防控政策的調整，大多數人感染后都會居家治療。在居家期間，很難避免和家人直接或間接接觸。陽性感染者在居家治療期間，如何最大限度避免家人感染？記者就此采訪了德州市疾控中心專家，列出幾項防護重點。

首先，有條件的感染者最好自己居住獨立房間，并保證及時通風。如有同住人員，應為感染者單獨安排通風良好的房間。最好配有可獨立使用的衛生間，并確保良好的通風條件，比如可獨立開啟的外窗。

其次，家庭成員應妥善佩戴口罩，感染者盡量避免進入家中的公共區域，家人必須接觸時，雙方都要佩戴口罩，盡量減少接觸，避免共用物品。

第三，要做好清潔和消毒。如共用衛生間，則需做好日常清潔和消毒，如門把手、水龍頭等手經常接觸的表面為主要目標，要用500毫克/升的含氯消毒液或75%酒精擦拭消毒，30分鐘后用清水擦拭干凈。

第四，嚴格實行分餐。患者和同住人應嚴格分餐。吃完后，餐具應單獨清洗、單獨消毒。可煮沸消毒15分鐘，或用濃度為500毫克/升的含氯消毒液浸泡15分鐘后，再用清水洗凈。

同住人要謹記，自己是自身健康的第一責任人，和感染者接觸時，應做好科學防護、消毒，正確使用口罩、一次性手套等防護用品，并注意手部清潔。同時要做好健康監測，密切關注自身是否存在發熱、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常、鼻塞、結膜炎、肌痛等相關癥狀。

居家康復期間，需要保證每天至少上、下午各進行1次開窗通風，每次30分鐘以上。要做好環境消毒，每天至少清潔房間一次，輔以預防性消毒，對于頻繁觸碰的物品，應時常清潔、消毒。

為避免產生氣溶膠傳播，要對干濕地漏及時注水，可用350毫升以上的礦泉水瓶，每天注水2瓶，注水后蓋好蓋子，再用裝有水的塑料袋壓住，避免氣溶膠通過地漏傳播。馬桶蓋日常保持蓋好狀態，便后沖水時，一定要先蓋上馬桶蓋。油煙機和煙道可用膠帶、塑料膜等封閉，降低油煙通道的傳播風險。