通訊員楊曉玉

高血壓的發(fā)病病因是全世界科學(xué)家不斷探索的難題，大部分高血壓患者的病因至今仍未明確。德州市肛腸醫(yī)院新湖衛(wèi)生服務(wù)中心工作人員介紹，四種不良生活方式可誘發(fā)高血壓疾病。

飲食高鈉低鉀。

鈉鹽攝入量過高會使血壓升高，有研究顯示，如果日常飲食中鈉鹽攝入量每天增加2克，則收縮壓和舒張壓會分別增高2.0mmHg和1.2mmHg，而日常生活中，鈉鹽攝入量常常高于推薦的每日5克的標(biāo)準(zhǔn)。

超重和肥胖。

身體活動就需要更多能量，心臟就需要為全身輸送更多的血液。肥胖者發(fā)生高血壓的風(fēng)險是體重正常人群的2～4倍。腹部肥胖的人群更容易發(fā)生高血壓。

活動不足。

經(jīng)常進(jìn)行適量的身體活動可以增加能量消耗，有益身體健康。身體活動還有助于改善血壓水平，而身體活動不足則嚴(yán)重影響心血管健康。

吸煙。

吸煙可以引起心率加快和血壓升高，還會降低高血壓患者對降壓藥物的敏感性。